Šalta hipertenzija. Mūsų draugai


Atostogos ir arterinė hipertenzija

Gintarė Šalta hipertenzija Sergu hipertenzija. Kadangi jau prasideda vasariški karščiai, noriu patarimų, kaip juos ištverti. Man būna prastai, labai sukyla spaudimas, tenka papildomai gerti vaistų.

šalta hipertenzija

Simona Sergantiesiems hipertenzija taip pat reikėtų vengti tiesioginių saulės spindulių. Tai reiškia ypač karštomis dienomis nebūti lauke maždaug nuo dvyliktos iki ketvirtos valandos.

  1. Ar su hipertenzija galima valgyti drebučius
  2. Kokius maisto produktus kenkia valgyti sergant hipertenzija
  3. Kas trečią žmogų kamuoja kraujospūdžio problemos.
  4. Ankstyvi požymiai, kurie byloja apie didelį kraujospūdį
  5. Garstyčių hipertenzija
  6. 10 būdų, kaip pagerinti širdies sveikatą

Vasaros karščiai — nelengvas išbandymas organizmui. Ypač jeigu žmogus serga lėtinėmis ligomis.

Arterinė hipertenzija AH — tai liga, kuriai būdingas ilgalaikis arterinio kraujospūdžio padidėjimas, ilgainiui pažeidžiantis organus taikinius: kraujagysles, širdį, smegenis, inkstus, akis. Pirminės AH rizikos veiksniai: genetinis polinkis, amžius, antsvoris, nutukimas, sūrus, riebus maistas, alkoholis, rūkymas, nervinė įtampa, nejudra.

Pavyzdžiui, diabetu ar hipertenzija. Būtent per karščius sergančiuosius širdies ir kraujagyslių ligomis dažnai ištinka insultas, infarktas ar hipertenzinė krizė. Specialistai rekomenduoja reaguoti nedelsiant ir kreiptis į medikus, jei jums itin sustiprėjo ir padažnėjo pulsaskvėpavimas, skauda ar svaigsta galva, spengia ausyse, sutriko pusiausvyra. Taip pat jei jaučiate net menkiausią skausmą širdies srityje, vargina dusulys, silpnumas, pakilo šalta hipertenzija kūno temperatūra, troškina, jaučiatės mieguistas, vangus.

šalta hipertenzija

Laiku nesikreipus, gali kilti širdies infarktas, smegenų funkcijų apribojimas, spazmai. Kartais netekama sąmonės.

šalta hipertenzija

Sunegalavusį žmogų reikia skubiai nuvesti ar nunešti į vėsią vietą. Po kojomis pakišti pagalvę, kad pagerintumėte galvos ir širdies kraujotaką. Taip pat svarbu atlaisvinti drabužius ir žmogų vėdinti.

Aigustė Tavoraitė Daugiau nei pusę šalies gyventojų vargina padidėjęs kraujo spaudimas, tačiau dalis jų apie tai gali net neįtarti.

Nepakenks, jei ant galvos uždėsite šaltą kompresą, suvilgysite vandeniu veidą, lūpas ir kaklą. Duokite atsigerti. Nepamirškite, kad jei žmogus be sąmonės, girdyti vandeniu negalima, nes užsikimš kvėpavimo takai.

Tokiu atveju žmogų reikia paversti ant šono ir kuo skubiau kviesti greitąją medicininę pagalbą. Šias instrukcijas turi žinoti visų hipertenzija sergančių asmenų artimieji.

šalta hipertenzija

Atsako specialistė Šeimos gydytoja Edita Svikščiūtė: - Pirmiausia esant aukštesnei oro temperatūrai tirštėja kraujas, nes netenkame daug skysčių. Tuomet žmonėms, sergantiems arterine hipertenzija, yra didesnė trombų susiformavimo tikimybė. Todėl reikėtų vartoti pakankamai daug skysčių.

šalta hipertenzija

Tai turi būti mineralinis vanduo. Nebūtinai labai sūrus, bet ne saldūs ar šalta hipertenzija gėrimai. Kadangi pastarieji nepadeda atkurti prakaitavimo metu prarastų mikroelementų.

Ką daryti kai šokinėja kraujospūdis?

Sergantiesiems hipertenzija taip pat reikėtų vengti tiesioginių saulės spindulių. Jei žmonės mėgsta ar turi dirbti kokius nors lauko darbus, tai taip pat rekomenduotina daryti ryte arba vakare, kol saulė nėra labai aktyvi.

Be abejonės, reikia nepamiršti reguliariai matuotis kraujospūdi ir vartoti gydytojo paskirtus vaistus. Jei yra būtinybė, papildomai išgerti kraujospūdį mažinančių vaistų.

Pagalba širdžiai per vasaros karščius Karštomis vasaros dienomis, kai labiau prakaituojame, galime pasijusti prastai. Pirmoji apie save dažniausiai praneša širdis, kuri neramiai spurda krūtinėje. Kai kurie žmonės tomis prastos savijautos akimirkomis jaučia širdies permušimus, smarkų širdies plakimą.