Ar kraujospūdis yra geras širdies sveikatos rodiklis. Koks kraujo spaudimas yra normalus?


LinkedIn Kraujospūdis — tai kraujo spaudimas slėgis į kraujagyslių sieneles.

Nerimą kelia faktas, jog nemaža dalis žmonių, pajutę pirmuosius šios ligos simptomus, nėra jų linkę sieti su padidėjusiu kraujospūdžiu arba yra įsitikinę, jog nemalonūs pojūčiai praeis savaime. Tačiau tai — ne vienintelis atvejis, su kuriuo susiduria pacientai.

Kraujospūdis būna sistolinis, dar vadinamas viršutiniu, jis visada yra aukštesnis ir diastolinis, kitaip — apatinis, jis visada bus žemesnis.

Sistolinis kraujospūdis matuojamas širdies susitraukimo metu, tai didžiausias kraujo spaudimas į sieneles tuo metu.

ar kraujospūdis yra geras širdies sveikatos rodiklis

Diastolinis — matuojamas, kai širdis atsipalaiduoja, tai žemiausias kraujo spaudimas į kraujagyslių sieneles tuo metu. Širdis — tai raumuo, kuris varinėja kraują po visą kūną, visą mūsų gyvenimą.

ar kraujospūdis yra geras širdies sveikatos rodiklis

Ar kraujospūdis yra geras širdies sveikatos rodiklis prisotintą deguonies kraują iš plaučių pumpuoja po visą organizmą į organus, raumenis, audinius ir ląsteles, o, išnaudojus deguonį, kraujas vėl pumpuojamas į plaučius, kur yra prisotinamas deguonies ir procesas kartojamas, šis kraujo pumpavimas sukuria kraujo spaudimą. Tai labai jautrus mechanizmas, kuriam gali padaryti įtaką daugybė faktorių ir kartais tas mechanizmas sutrinka, pasireikšdamas padidėjusiu arba sumažėjusiu kraujo spaudimu.

Žemas kraujospūdis – kada verta susirūpinti?

Hipertenzija, tai reiškia, kad kraujospūdis yra per didelis, o hipotenzija, kad per mažas. Daugumos iš mūsų kraujo spaudimas buvo matuotas pas gydytojus ar kitus sveikatos priežiūros asmenis, kai buvo tikrinama širdies ir kraujagyslių būklė, tai paprasta ir neskausminga procedūra.

ar kraujospūdis yra geras širdies sveikatos rodiklis

Matuojant kraujospūdį, būtina, kad žmogus būtų atsipalaidavęs, patogiai atsisėdęs ar atsigulęs  o ranka turėtų patogią atramą. Jeigu nustatoma, kad sistolinis ar diastolinis kraujo spaudimas per didelis, pacientui diagnozuojama hipertenzija.

ar kraujospūdis yra geras širdies sveikatos rodiklis

Kraujospūdis gali būti matuojamas keletu skirtingų prietaisų. Kraujospūdžio matavimo aparatas matuojamas, dedant jį ant riešo arba žąsto, tokie aparatai dažniausiai sutinkami namuose ir yra mėgėjiški, bet pakankamai tikslūs, kad nustatytumėme kraujospūdį su mažiausia paklaida, juo naudotis nereikia specialių žinių ir žmogus gali juo naudotis pats vienas.

ar kraujospūdis yra geras širdies sveikatos rodiklis

Kitas prietaisas matuoti kraujo spaudimui — stetoskopastai dažniausiai gydytojų naudojamas prietaisas, jis statomas į ausis, pacientui uždedama manžetė ir pripumpuojama oro su gumine kriauše, tada gydytojas ar kitas asmuo, pridėjęs stetoskopą prie rankos, klauso pulso ir išmatuoja sistolinį kraujospūdį, tada iš manžetės pradedamas išleisti oras ir pulso skleidžiamas garsas tampa vis silpnenis, kol jo visiškai nebegali girdėti, ir tada yra pamatuojamas diastolinis spaudimas, juo naudotis reikalingos specialios žinios bei kitas asmuo, išmanantis kaip tai daryti.

Kraujospūdis matuojamas gyvsidabrio stulpelio milimetrais mmHg. Pacientui pritvirtinamas nešiojamas prietaisas, kuris matuoja ir įrašinėja jo kraujo spaudimą į atmintį, per 24 valandų periodą.

Tylusis žudikas — hipertenzija: kaip apsaugoti save ir savo artimuosius   27 Pasinaudojęs galimybe vaistinėse pasimatuoti kraujospūdį ir pulsą ne vienas žmogus sutrinka, nes nesupranta, kaip vertinti gautą rezultatą. DELFI kalbinta vilnietė Vaiva teigė išsigandusi, kai sužinojo, kad jos pulso dažnis — kartai per minutę. Po pietų tiesiog ėjome pro vaistinę. Jaučiausi atsipalaidavusi.

Tai gydytojams leidžia tiksliai nustatyti kraujospūdį, stebėti kaip pacientas reaguoja į gydymą ir jį pakoreguoti pagal gautus rodmenis. Taigi, koks kraujo spaudimas yra normalus?

Širdies ir kraujagyslių ligų psichosomatika

Beveik kas trečias žmogus, turintis aukštą arba padidėjusį kraujo spaudimą, to nežino, nes nejaučia jokių pasekmių, todėl žmonės, kurie rūko, vartoja alkoholį, turi antsvorio ar yra vyresnio amžiaus, turi reguliariai matuotis kraujo spaudimą. Padidėjusio kraujospūdžio požymiai.

ar kraujospūdis yra geras širdies sveikatos rodiklis