Delnų širdies nauda sveikatai


Anot jo, linų sėmenys gerina širdies sveikatą, mažina vėžio riziką ir optimizuoja bendrą sveikatą, tačiau dera nepamiršti ir šalutinio poveikio.

Atidžiai pažvelkite į savo rankas — jos gali nemažai pasakyti apie jūsų sveikatą. Be to, tai puikus būdas užbėgti ligoms už akių ir išvengti komplikacijų. Žmogaus organizmas — sudėtinga sistema, kurioje viskas susiję. Tad jeigu negaluojate, tai tampa akivaizdžiai matoma.

Linų sėmenys: nauda didelė, bet nereikia pamiršti šalutinio poveikio

Rankų spalva Jeigu jūsų rankos neįprastai paraudusios, tai gali reikšti, jog paveiktos jūsų kepenys. Ši spalva gali reikšti net hepatitą. Geltonas rankų atspalvis taip pat gali reikšti kepenų arba tulžies problemas.

Galimi susirgimai: hepatitas, tulžies akmenligė, tulžies latakų uždegimas. Dėl A ir D vitaminų trukumo rankų oda pradeda pleiskanoti.

delnų širdies nauda sveikatai

Tiesa, šiuo atveju pleiskanoja nedideli odos plotai. Jei pleiskanojimas didelis — tai gali reikšti grybelinę infekciją.

Kategorijos

Rankų temperatūra Šaltos rankos — kraujotakos sutrikimo ženklas. Patariama valgyti daugiau žuvies, delnų širdies nauda sveikatai, pupelių, kopūstų.

delnų širdies nauda sveikatai

Pernelyg karštos rankos perspėja apie apsinuodijimą alkoholiu, cheminėmis medžiagomis ar maistu. Vertėtų pagalvoti apie mitybos pakeitimą.

delnų širdies nauda sveikatai

Jei jūsų rankos nuolatos drėgnos — pasitikrinkite skydliaukę. Pirštai Tirpsta rankų pirštai? Susirūpinkite dėl kraujotakos.

Kita vertus jei tirpsta tik nykščiai, tai gali reikšti, kad turite bėdų su plaučiais ir kvėpavimo takais.

Palmių mitybos faktų širdis

Jei pirštu galiukai parausta — tai ženklas, kad virškinimo sistema neveikia taip, kaip turėtų. Sąnariai Traškantys sąnariai perspėja, kad jums trūksta kalcio. Tuo tarpu jei jums atrodo, jog pirštų sąnariai išsisukę, pasitikrinkite dėl osteoartrito.

delnų širdies nauda sveikatai

Sąnarių patinimas gali reikšti artritą. Jei pastebėjote šiuo simptomus — pasitikrinkite.

Fizinis aktyvumas – nauda sveikatai ir smagi pramoga

Delnų forma Platūs delnai — stiprios delnų širdies nauda sveikatai požymis. Kita vertus žmonės, kurių delnai platūs, o pirštai trumpi neretai kenčia dėl aukšto kraujo spaudimo.

Siauri delnai, ilgi pirštai ir išbalusi oda perspėja, jog žmogus gali būti emociškai nestabilus. Verta skaityti!