Kaip pasveikti nuo hipertenzijos su, Ligą svarbu pričiupti laiku, bet ar įmanoma?


Kenčiate nuo hipertenzijos? Pasveikti pakaks vieno kurso

Mat nuo širdies ir kraujagyslių ligų dažnai mirštama, o arterinė hipertenzija svarbiausia jų priežastis. Arterinė hipertenzija kasmet nusineša 9,4 milijono pasaulio žmonių gyvybių.

kaip pasveikti nuo hipertenzijos su

Apytiksliai tiek, kiek visos infekcinės ligos kartu sudėjus. Trumpalaikiai arterinio kraujo spaudimo svyravimai galimi visiems žmonėms.

kaip pasveikti nuo hipertenzijos su

Įtakos turi fizinis aktyvumas, metų laikas, paros laikas naktį arterinis kraujo spaudimas sumažėjamiego trukmė, darbo krūvis, kaip pasveikti nuo hipertenzijos su būklė ir stresas, alkoholis, vaistai, moterims — nėštumas ir t. Kai dėl nežinomų priežasčių ilgai laikosi padidėjęs arterinis kraujospūdis, tai jau pirminė arterinė hipertenzija.

Kontroliuokite savo kraujo spaudimą

Liga ilgainiui pažeidžia įvairius organus — širdį, smegenis, kraujagysles ir inkstus. Arterinės hipertenzijos rizikos veiksniai Pirminė arterinė hipertenzija kamuoja apie 90 proc.

Informacija apie aukštą kraujo spaudimą

Antrinę, kurios priežastys aiškios, lemia išoriniai, vidiniai ir paveldimi veiksniai. Svarbiausi pirminės arterinės hipertenzijos rizikos veiksniai: genetika lemia proc. Antrinės hipertenzijos priežastis gali būti inkstų ligos, inkstų arterijų stenozė, skydliaukės ligos, miego apnėja, aortos koarktacija, ilgai vartojami kai kurie vaistai ir kt. Dažniausi simptomai ir ligos eiga Ši liga daugelį metų gali nesukelti jokių požymių, todėl gali būti ilgai nepastebėta.

kaip pasveikti nuo hipertenzijos su

Taigi svarbu matuoti arterinį kraujo spaudimą. Net jeigu liga jau diagnozuota, bet nėra simptomų, žmogus neskuba keisti gyvensenos ar vartoti vaistų.

kaip pasveikti nuo hipertenzijos su

Ilgainiui atsiranda simptomai, kurie byloja apie kairiojo širdies skilvelio hipertrofiją, hipertenzinę nefropatiją inkstų pakenkimasretinopatiją akių tinklainės pakenkimaskraujagyslių sienelių intimos pažeidimus ir kt. Gerokai vėliau gali išsivystyti krūtinės angina, miokardo infarktas, aortos aneurizma ji gali net atsisluoksniuotismegenų ir kitų kraujagyslių ligos, inkstų ir širdies funkcijos nepakankamumas.

Vaistų nuo arterinės hipertenzijos vartojimo ypatumai

Greitai ir daug padidėjus arteriniam kraujo spaudimui ištinka hipertenzinė krizė, kuri sukelia gyvybiškai svarbių organų pavyzdžiui, smegenų, širdies, inkstųkraujotakos sutrikimus.

Verta žinoti, kad arterinė hipertenzija gali užklupti ir vaikystėje bei paauglystėje.

Spausdinimo versija Pasidalink © Eltos archyvo nuotr. Prasta miego kokybė, mažas fizinis aktyvumas ar netgi tokie maisto produktai kaip ciberžolė, imbieras ar juodieji pipirai — gali išprovokuoti aukštą kraujospūdį. Gegužės ąją bus minima Pasaulinė hipertenzijos diena, specialistai primena, kaip atpažinti pirmuosius hipertenzijos požymius, kas juos nulemia ir ką pasitelkti į kovą su šia liga. Spaudimas sutrinka ir nuo ciberžolės Statistika byloja, kad vienas iš trijų pasaulio gyventojų  turi padidėjusį kraujo spaudimą.

Vaikų ir paauglių hipertenzija taip pat gali būti pirminė ar antrinė. Tarp vaikų vyrauja antrinė hipertenzija, o tarp paauglių dažnesnė pirminė.

kaip pasveikti nuo hipertenzijos su

Hhipertenzija sirgusių vaikų arterinis kraujo spaudimas suaugus dažniausiai taip pat būna padidėjęs. Pagal Pasaulinės sveikatos organizacijos rekomendacijas vaikams ir paaugliams arterinė hipertenzija nustatoma, jei sistolinis ar diastolinis kraujo spaudimas viršija 95 procentilį, nustatytą tam tikram vaiko amžiui, ūgiui bei lyčiai.

kaip pasveikti nuo hipertenzijos su

Diagnostika Hipertenzija — turbūt lengviausiai nustatoma lėtinė neinfekcinė liga — pamatavus kraujospūdį. Tik vienkartinis matavimas gali būti netikslus. Pateikiame vidutinius arterinio kraujo spaudimo dydžius ir jų interpretaciją: Arterinio kaip pasveikti nuo hipertenzijos su spaudimo kategorijų klasifikacija Arterinio kraujo spaudimo kategorijų klasifikacija Kategorija Sistolinis arterinis kraujo spaudimas mm Hg Diastolinis arterinis kraujo spaudimas mm Hg Optimalus.