Kompleksinis kūno hipertenzijos tyrimas


Renginio metu įvairių sričių specialistų komanda pateiks kompleksinį priemonių įvairovę skirtą hipertenzijos prevencijai ir profilaktikai.

tablečių nuo hipertenzijos schemos

Šios nemedikamentinės priemonės apima streso sumažinimą, mitybos pokyčius, reguliarų fizinį aktyvumą, antsvorio mažinimą, kitų rizikos veiksnių, susijusių su hipertenzijos prevencija.

Žmogaus kūno tyrimo išvadose bus pateikiama: asmens kūno sudėjimo tipas, kūno svoris, kūno riebalų masė, kūno masės indeksas ir kiti vertingi parodymai.

  • HIPERTENZIJA, UŽDEGIMAS IR IGG ANTIKŪNAI -
  • Ilgainiui aukštas kraujospūdis pažeidžia svarbius organus: širdį, kraujagysles, smegenis ir inkstus.
  • Arterinė hipertenzija

Visuomenės sveikatos specialistai pateiks orientacines rekomendacijas, kurias vėliau siūlome aptarti su savo gydytoju. Vilniaus visuomenės sveikatos biuras renginio metu pristatys fizinio aktyvumo vietų žemėlapį internetinėje erdvėje, kurį galima rasti adresu: www.

Žemėlapio pagalba bus lengviau atrasti mėgstamiausią fizinę veiklą iš gausaus siūlomų Vilniaus mieste laisvalaikio praleidimo vietų.

visų hipertenzijos simptomų

Kompleksinis kūno hipertenzijos tyrimas dalyviai turės galimybę praktiškai, internete išbandyti kaip naudotis siūlomu žemėlapiu. Gydytojai teiks konsultacijas apie hipertenzijos priežastis, požymius, galimas komplikacijas.

  1. Tačiau tam, kad būtų tinkamai įvertinta organizmo reakcija į krūvį, būtina atlikti tyrimą, pasitelkiant tam skirtus aparatus.
  2. Ko imtis, kad kraujo spaudimas nekeltų rizikos gyvybei: kasdien vadovaukitės 4 gydytojo Morozovo patarimais   Nors dažnai manoma, kad hipertenzija yra vyresnių žmonių liga, specialistai pastebi, kad ši liga neretai užklumpa ir jaunesnius.
  3. Aukštumos su hipertenzija
  4. Hipertenzijos patogenezės etiologijos klinika
  5. У нас еще осталась пара часов, Никки, - сказала она взволнованной девочке.

Kvalifikuoti gydytojai patars kaip sumažinti hipertenzijos atsiradimo tikimybę bei rekomenduos tinkamas prevencines priemones. Kompanijos ,Mikrolife" atstovai renginio metu konsultuos kaip taisyklingai matuotis kraujospūdį namuose bei patars kaip pasirinkti kraujospūdžio matuoklį.

sergant hipertenzija, galite imtis druskos vonių

Norintiems renginio dalyviams bus matuojamas kraujospūdis. Kineziterapeutas Nerijus Braždžiūnas renginio dalyviams pristatys ,Antistress" — streso mažinimo programą, kurią sudaro nuoseklūs fiziniai ir psichoemociniai veiksmai, skirti hipertenzijos prevencijai ir padidėjusio kraujospūdžio mažinimui. Labai svarbu surasti sau tinkamą ir veiksmingą atsipalaidavimo būdą.

Jis gali būti pasirenkamas priklausomai nuo asmeninių polinkių bei siekių. Atsipalaidavimui plačiai naudojami kvėpavimo, fiziniai, valdomos vaizduotės, jogos ir kiti pratimai.

hipertenzijos požymių prevencija

Autogeninė treniruotė — tai relaksacijos metodas, kurio pagrindinis tikslas- susieti žmogaus kūną ir mintis bei minčių pagalba pasiekti kūno atsipalaidavimą. Taigi, yra lavinama žmogaus savitaiga. Patogiai įsitaisę galėsite išbandyti kelis pratimus renginio metu. Kviečiame dalyvauti renginyje ir pasinaudoti unikalia galimybe gauti nemokamai, įvairių sričių specialistų patarimus bei praktiškai pritaikyti siūlomas prevencines priemones.

  • Sveikata 04