Persivalgius hipertenziją


Profilaktika Aukštas kraujo spaudimas Arterinė hipertenzija. Simptomai Liga dažniausiai būna besimptomė ir nustatoma įprastų tyrimų metu. Kai kurie pirmose stadijose gali turėti tam tikrų skundų, kurie kiekvienam pasireiškia skirtingai, bet dažniausi: galvos skausmas ryte, pakaušio srityje, spengimas ausyse, gali pasireikšti širdies plakimai, skausmas krūtinės srityje, kraujavimas iš nosies, padažnėjęs šlapinimasis naktį. III stadijos metu jau prasideda organų pažeidimų komplikacijos: miokardo infarktas, galvos smegenų insultas, inkstų funkcijos nepakankamumas.

Iškrovos dienos – puikus būdas atsigauti po šventinio persivalgymo

Aukštas kraujo spaudimas Arterinė hipertenzija. Ligos eiga Kraujo spaudimas — tai dydis, nurodantis spaudimą į kraujagyslės arterijos sienelę, kai kraujas yra pumpuojamas iš širdies per kūną. Dienos metu kraujospūdis gali kisti: tai persivalgius hipertenziją, tai sumažėti.

Bet jei jis užsilaiko padidėjęs ilgą laiką — tai gali sukelti tam tikrų problemų.

Aukštas kraujo spaudimas (Arterinė hipertenzija)

Viršutinis skaičius vadinamas sistoliniu kraujo spaudimu čia —apatinis — diastoliniu čia — Taip pat senstant gali išsivystyti hipertenzinė liga, nes Jūsų kraujagyslės tampa standesnės, mažiau elastingos su amžiumi. Tai lemia padidėjusi kraujo spaudimą.

Skydliaukės sutrikimai Tam tikri kraujagyslių, kuriuos gimėte įgimtadefektai.

Tai yra pirmoji ligos stadija, ji dar nėra komplikuota, dar nėra organų-taikinių smulkiosios ir stambiosios kraujagyslės, širdis, inkstai, centrinė nervų sistema pažeidimo. II stadijos metu nustatomas bent vienas organų-taikinių pažeidimo požymis.

persivalgius hipertenziją

Bet šios stadijos metu inkstų pažeidimų dar nėra. III stadijos metu atsiranda įvairių organų-taikinių pažeidimų komplikacijos: miokardo infarktas, širdies ritmo sutrikimas, galvos smegenų infarktas, regos sutrikimai, inkstų funkcijos nepakankamumas.

persivalgius hipertenziją

Diagnostika Svarbiausias tyrimas — kraujospūdžio matavimas. Kraujospūdį reikia matuoti kartotinai, netgi kelis kartus per parą.

Tik ilgą laiką padidėjęs kraujospūdis galimas traktuoti kaip hipertenzinė liga. Galima daryti ir papildomų tyrimų, kurie padėtų nustatyti ligos komplikacijų išsivystymo riziką: lipidograma ir gliukozės tyrimas padeda nustatyti išeminės ligos išsivystymo riziką, taip pat galima atlikti EKG, širdies echoskopija.

Aukštas spaudimas... Ką valgyti?

Gydymas Hiperteziją galim tik kontroliuoti antihipertenziniais vaistais, o ne išgydyti. Komplikacijos būna negydant, todėl vartojant vaistus, kuriuos Jums paskyrė gydytojas, ir kontroliuojant kraujospūdį atitolinam komplikacijų pasireiškimo galimybę.

Velykas, kaip ir kitas metų šventes, žmonės linkę ne tik gardžiau ir gausiau pavalgyti, bet ir persivalgyti. Todėl po švenčių neretam pakili nuotaika dingsta ne vien dėl to, kad jos baigėsi ir vėl sugrįžo kasdienybė, bet ir dėl apsunkusio skrandžio bei viso kūno.

Profilaktika Maitintis sveikai. Stengtis valgyti daug vaisių ir daržovių, kurie turi daug mineralų persivalgius hipertenziją.

Negydoma hipertenzija kviečia infarktą

Taip pat savo į savo mitybos racioną reikia įtraukti maistą, kuriame yra mažai riebalų bei cholesterolio. Reikia mažinti suvartojamos druskos kiekį.

persivalgius hipertenziją

Būtina stengtis išlaikyti normalų kūno svorį, būti fiziškai aktyviam. Svarbu nerūkyti, limituoti alkoholio vartojimą.

persivalgius hipertenziją